Fit für den Alltag
Die Rehasportgruppe besteht seit 1997 und hat mittlerweile rund 40 Mitglieder. Trainiert wird Dienstags in der Zeit von 17.00 - 19.30 in der Reilschule in Aurich. An den Übungsabenden nehmen ca. 25 Personen teil.
Nach einer Aufwärmphase von ca. 20 Minuten wird Gymnastilk mit und ohne Handgeräten ( Ball, Seil, Theraband, Stab ) betrieben.
Sport muss auch Spaß machen und gesellig sein.Deshalb findet an jedem letzten Dienstag im Monat ein Alsterabend statt. Fahrradtouren, Wattwanderungen, gemeinsame Fahrten in andere Städte gehören ebenfalls zum festen Programm. Um einen Einblick in alternative Heilmethoden zu bekommen werden Vorträge von Heilpraktilern,zu den Themen Kinesiologie, Reiki, Dorn-Therapie, Klangschalentherapie, etc. geboten.
Auf Anregung der Teilnehmerinnen wurde für das Sportabzeichen trainiert. Alle 10 Sportlerinnen ( die älteste Sportlerin war 74 Jahre) erreichten das Sportabzeichen mit Bravour.
Tus-Aurich-Ost e.V..........wir machen Sie fit
| Tag | Uhrzeit | Angebot | Ort | Trainerin |
| Dienstag | 17.00 - 18.00 | Anfänger | Reilschule | Ingrid Reichert,Tel.: 04941/65205 |
| 18.00 - 19.30 | Fortgeschrittene | Reilschule | " | |
| Montag | 18.30 - 20.00 | Für jedermann und -frau | Grundschule Wiesens | Hildegard Hoffmann-Wildhagen, Tel.: 04941/5936 |












